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主題: 老年人減肥時代——休閑中透著時尚{已附視頻}

  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 閱讀:7260
  • 回復(fù):63
  • 發(fā)表于:2012/4/25 9:09:01
  • 來自:中國 吉林 長春
  1. 樓主
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    每次2點多路過廣場都會看見這樣的場景。開始還沒覺得怎么樣,后來是人越來越多。估計再說就要說蒙了,其實是一群老年人集體舞。
    夏天大熱的時候晚上在廣場上是有一大群人一起跳舞。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),原來在4月份就開始組織了。我這人平時比較好信兒,每天下班我都拍照。開始人少,后來越來越多。昨天因為下雨,他們出來的時間稍微晚一些。但是天氣的好壞真的是影響不到他們的心情。風(fēng)雨無阻啊。我很樂意坐在他們旁邊看他們跳舞,和一位大爺攀談的時候大爺說:“你們年輕人都說減肥減肥的趕時髦。俺們老年人也不能示弱啊。過去打麻將,那對身體都沒好處,F(xiàn)在俺們也趕趕這時髦。天天跳跳集體舞還不累 ,一天一個多小時鍛煉身體有氧運(yùn)動對身體是相當(dāng)好的!睆V場里面的健身器械也很受老年人的青睞。
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    其實我們可以想到,肥胖對于老年人真是一點好處都沒有。天氣一熱患上高血壓心臟病的幾率就更大了。所以作為年輕人的我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)這種健康鍛煉的減肥方法。聽大爺這么說,才覺得咱們年輕人忽視了最重要的革命的本錢,我們的身體啊。我還拍下了他們跳舞的照片還有用手機(jī)拍的視頻。估計效果不怎么好。旁邊離著一個大的音響。
 
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  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/25 10:29:45
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  1. 7樓
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引用:原文由 奢華寂寞 發(fā)表于 2012-4-25 9:14:42 :
以前的老年人都是在家里帶孩子,現(xiàn)在的老年人,思想開放了,也注意身體保養(yǎng)了,沒事兒唱唱歌兒,跳跳舞很正常了。

現(xiàn)在的老年人想的開,而且也知道跟上時代的步伐。把養(yǎng)生放到頭位,但是現(xiàn)在的年輕人卻只顧事業(yè)的奔波,忘了舒緩自己疲憊的身體了。
  
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/25 10:30:41
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  1. 8樓
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引用:原文由 靚靚. 發(fā)表于 2012-4-25 9:16:20 :
我還打算過些天天再好一些的我就去廣場跳舞去,哈哈減肥。

記得小的時候 我和姥姥一起在家樓下扭過秧歌。
  
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/25 10:33:33
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  1. 10樓
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引用:原文由 Kiss灬糖果族 發(fā)表于 2012-4-25 10:03:32 :
這些大爺大媽們穿的也都很時尚,挺好的

要么通紅兒的,要么就是一身的絲綢。卻是很趕潮流。紅色是永不過時的顏色。
  
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/25 10:37:21
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  1. 13樓
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引用:原文由 靚靚. 發(fā)表于 2012-4-25 10:35:32 :
回復(fù)  8樓(浮華的流年)的帖子

現(xiàn)在扭秧歌的少了,跳舞的特多,不過好像工商大廈門前我記得往年會有一個秧歌隊,也不知道步行街改建之后還會不會再有了。

你知道他們的組織者是誰嗎?
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/25 10:51:55
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  1. 17樓
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引用:原文由 小葡萄 發(fā)表于 2012-4-25 10:39:05 :
咋沒有小孩兒在一起跳舞的呢?什么街舞什么的,那才叫個時尚呢。這不讓老人給年輕人比下去了么?
估計應(yīng)該很快就會有了吧。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/25 10:52:52
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  1. 18樓
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引用:原文由 熄了火的煙 發(fā)表于 2012-4-25 10:50:36 :
就一張圖片啊 ?

其實我拍了好幾個視頻呢,但是用手機(jī)拍的都是倒著的?赡懿皇呛芊奖憧。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/25 13:12:55
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  1. 20樓
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引用:原文由 丿愿淚傾城 發(fā)表于 2012-4-25 11:05:17 :
不止是跳舞吧,還有唱歌啥的,挺不錯的

但我只拍下了跳舞的,我路過廣場的時候可能是沒趕上唱歌的。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/26 10:40:23
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  1. 24樓
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引用:原文由 藍(lán)天·幸福 發(fā)表于 2012-4-25 14:23:30 :
又到了活動的時候了
我覺得現(xiàn)在還是有點早,外面還挺涼的呢。

  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/26 10:42:29
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  1. 25樓
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引用:原文由 懜♀~ 發(fā)表于 2012-4-25 19:01:00 :
我家附近有兩活這樣跳舞的

我也好信兒問過組織者,這樣的一般不是個人組織的。一般都是開什么老年活動保健中心的組織的。不知道是不是免費(fèi)的。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/27 8:46:58
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  1. 30樓
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引用:原文由 AA制 發(fā)表于 2012-4-26 14:03:59 :
我覺得晚上沒事出來溜達(dá)溜達(dá),跳跳操挺好的,F(xiàn)在的人應(yīng)該注意養(yǎng)生,不僅吃的要好,也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

雖然是需要補(bǔ)充能量,但是吃的也要注意養(yǎng)生。吃的淡點兒吃的綠色點才回吃的健康。鍛煉也會得到很好的效果。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/27 14:10:54
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  1. 37樓
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引用:原文由 斷點 發(fā)表于 2012-4-27 13:26:07 :
天氣暖和了,我以后晚上去跳健美操

哪里有跳健美操的地方啊?
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/27 16:11:46
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  1. 38樓
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引用:原文由 無心插柳 發(fā)表于 2012-4-27 13:31:53 :
現(xiàn)在的人都很注意身體保養(yǎng)

現(xiàn)在吃的多,穿的好,就怕不經(jīng);顒

所以現(xiàn)在不光是老年人跳舞,年輕人也應(yīng)該這樣

別說老人了 ,就是咱們年輕人天天在家呆著還難受呢。都覺得渾身沒勁兒,總覺得這難受那難受的。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/27 16:12:34
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  1. 39樓
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引用:原文由 myself 發(fā)表于 2012-4-27 14:03:41 :
我那天去了呵呵呵   跳的老逗啦~

咋沒錄下來 和我們分享分享呢?你看我那視頻拍的效果太次了,那也傳上去了。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/28 1:46:03
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  1. 43樓
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引用:原文由 那樣 發(fā)表于 2012-4-28 1:39:43 :
引用:原文由 沒什么大不了 發(fā)表于 2012-4-27 18:48:48 :
兩點的時候我怎么沒有看見過,但是天天晚上有跳廣場舞的倒是真的。

我看見過 ,兩點多。不過這伙的人不多。天氣暖和的時候大象那還有呢,不過是扭秧歌的。我現(xiàn)在是在飲食方面很注意。鍛煉鍛的少啊。

真有和我一樣喜歡熬夜的人吶?就這么熬夜,怎么養(yǎng)生都沒用。我這是神經(jīng)衰弱睡不著。朋友你什么情況啊》?
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/28 1:47:55
  • 來自:中國 吉林 白城
  1. 44樓
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引用:原文由 沒什么大不了 發(fā)表于 2012-4-27 18:48:48 :
兩點的時候我怎么沒有看見過,但是天天晚上有跳廣場舞的倒是真的。
每天他們是下午1點30或者2點左右就都到了,你說的是哪天沒看見啊。他們成立到現(xiàn)在幾乎是風(fēng)雨無阻啊。你可能看的時候他們還沒開始呢。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/4/28 8:10:09
  • 來自:中國 吉林 長春
  1. 50樓
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引用:原文由 shop-990153 發(fā)表于 2012-4-28 1:57:56 :
全民健身創(chuàng)意好,健康指標(biāo)向上跑。支持

好句好句啊,感謝大家都這么支持此貼。
  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/5/10 13:55:20
  • 來自:中國 吉林 長春
  1. 61樓
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引用:原文由 祭奠-愛情 發(fā)表于 2012-5-9 19:20:40 :
老年人也不能太胖
全民運(yùn)動吧

正是因為他們年紀(jì)大了,非常珍惜自己的生命。也知道太胖對自己沒有好處。所以健身的想法就更強(qiáng)了。也普及開來啦。我也拍了幾張照片。
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  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/5/10 13:57:05
  • 來自:中國 吉林 長春
  1. 62樓
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  • 浮華的流年
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于:2012/5/10 13:57:32
  • 來自:中國 吉林 長春
  1. 63樓
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