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主題: [原創(chuàng)]專業(yè)人士告訴你—哪些不良習(xí)慣會(huì)讓您變胖？（附視頻）

  • 奢華寂寞
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 15:01:25
  • 來(lái)自：中國(guó) 吉林 白城
  1. 樓主
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    在減肥盛行的今天，很多人都或多或少的減過(guò)肥，那么您都嘗試過(guò)哪種減肥呢？您用過(guò)的減肥方法正確嗎？現(xiàn)在聽(tīng)一聽(tīng)我們市民的說(shuō)法（視頻稍后上傳）。
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  • 奢華寂寞
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 15:20:49
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  1. 6樓
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引用：原文由 ~~阿爾卑斯* 發(fā)表于 2012-10-12 15:19:31 :
廚師不是經(jīng)常站著嘛，那為什么還能胖呢

廚師經(jīng)常在廚房里工作，而他們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候會(huì)吸入大量的油煙，所以呢會(huì)發(fā)胖。
  
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 15:31:04
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  1. 9樓
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引用：原文由 說(shuō)好de丨永遠(yuǎn) 發(fā)表于 2012-10-12 15:23:23 :
胖也分腿粗、腰粗啥的吧。

是啊，減肥也是要?jiǎng)澐址N類的，按照減肥的部位來(lái)講，可以分為：腹部肥胖、臀部肥胖。
  
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 15:48:32
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  1. 13樓
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引用：原文由 ~人在旅途~ 發(fā)表于 2012-10-12 15:46:47 :
什么樣才算胖捏，我160，體重120，我感覺(jué)還行，不是非常胖，但是肉肉的。

    每一個(gè)美容院都有專業(yè)的測(cè)體重的秤，還有一個(gè)專業(yè)的對(duì)照表，這個(gè)對(duì)照表，稍等我給你發(fā)一下對(duì)照表。 
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 15:55:06
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  1. 16樓
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引用：原文由 黑色靈魂 發(fā)表于 2012-10-12 15:53:50 :
減肥一般都是針對(duì)女的多，女的愛(ài)美，所以女的錢(qián)好掙。

也有男士減肥，像美時(shí)美刻就可以給男士減肥的。
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再給大家看一下，男士的標(biāo)準(zhǔn)體重，體重超標(biāo)對(duì)身體可是有害的喲。
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 16:05:15
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  1. 21樓
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引用：原文由 汏寶是過(guò)去式 發(fā)表于 2012-10-12 15:57:50 :
太胖容易得***，還容易得心腦血管病

是啊，過(guò)胖不比可以得心腦血管病，還會(huì)引發(fā)一些心臟病、糖 尿 病、高血壓等疾病。
    心臟病的人很多都體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重，引起心臟負(fù)擔(dān)加重和高血壓；肥胖者多喜歡吃油膩食物，進(jìn)食過(guò)多的飽和脂肪酸，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成；
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 16:10:49
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  1. 25樓
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引用：原文由 約定—誓言 發(fā)表于 2012-10-12 16:06:07 :
我想知道，啥習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致肥胖？

    是啊，很多不知不覺(jué)養(yǎng)成的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的身材發(fā)胖，那么什么樣的習(xí)慣會(huì)讓你的身材走樣呢，先說(shuō)一下快餐生活，快餐生活的人經(jīng)常是不能按時(shí)就餐，以快餐果腹，而且進(jìn)食速度過(guò)快，還愛(ài)吃刺激性的食物，例如：麻竦燙、米線等食物都會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖呢。
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 16:20:07
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  1. 30樓
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引用：原文由 ゝy1笑傾城 發(fā)表于 2012-10-12 16:16:56 :
這不能吃，那不能吃，那能吃啥呀

    低熱量的都可以吃呀，水果、蔬菜、雞、鴨、魚(yú)等熱量低的食物都是可以吃的，其實(shí)羊、豬肉也都可以吃，只是吃[完之后要多運(yùn)動(dòng)，將熱量減掉就可以了。
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 16:29:04
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  1. 35樓
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引用：原文由 風(fēng)☆ㄔ主丠吹べ 發(fā)表于 2012-10-12 16:27:42 :
能告訴我們正確的塑身方法嗎？學(xué)習(xí)一下

可以每天科學(xué)的安排你的一日三餐，不要暴飲暴食
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 19:38:41
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  1. 37樓
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引用：原文由 飄渺人生 發(fā)表于 2012-10-12 19:36:32 :
生過(guò)孩子的女人也容易發(fā)胖，那是為什么呢？

雖然小編還沒(méi)有結(jié)婚，但是您提的這個(gè)問(wèn)題，小編還是咨詢了一些滴，因?yàn)樯a(chǎn)的時(shí)候呢子宮收縮恢復(fù)的不好，所以會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦生產(chǎn)之后身材走樣。
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 19:48:23
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  1. 40樓
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引用：原文由 榊嘙！招帥滒 發(fā)表于 2012-10-12 19:41:38 :
回復(fù)  37樓(奢華寂寞)的帖子

啊這都知道啊？我只以為是因?yàn)閼言械臅r(shí)候營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩才會(huì)發(fā)胖

嗯，走了好多家減肥中心，咨詢了很多關(guān)于減肥方面的事情，菲尼克斯的美體師這么告訴我的。
  • 奢華寂寞
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  • 發(fā)表于：2012/10/12 20:05:21
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  1. 45樓
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引用：原文由 移動(dòng)移不動(dòng) 發(fā)表于 2012-10-12 20:02:46 :
秋天適合減肥了嗎？
春、秋兩季是最適合減肥的季節(jié)。
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