永久免费日韩,av自拍亚洲,91一区在线,www国产内插视频,深夜影院操一操,日本免费一级片,久久精品人

論壇廣播臺
廣播臺右側(cè)結(jié)束

主題: 花點(diǎn)心思打掃節(jié)后剩下的大魚大肉

  • 北極づ莜藍(lán)
樓主回復(fù)
  • 閱讀：1461
  • 回復(fù)：5
  • 發(fā)表于：2012/2/3 9:23:42
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 樓主
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
馬上注冊，結(jié)交更多好友，享用更多功能，讓你輕松玩轉(zhuǎn)白城社區(qū)。

立即注冊。已有帳號？ 登錄或使用QQ登錄微信登錄新浪微博登錄

雜蔬炒豬蹄
登錄查看大圖
登錄/注冊后可查看大圖

主料：豬蹄
輔料：竹筍、胡蘿卜、紅椒、青椒、木耳
調(diào)料：油、雞精、食用鹽、耗油、蒜

1.醬豬蹄拆成塊；木耳泡發(fā)，去蒂，洗凈撕成小塊 

2.胡蘿卜洗凈，切片；青紅椒洗凈，去蒂和籽，切成塊。竹筍泡發(fā)，洗凈，切片

3.炒鍋置火上，倒入油燒至5成熱，放入蒜片爆香

4.依次放入筍片、木耳、翻炒

5.加入豬蹄，翻炒，最后加入青紅椒，蠔油、鹽、雞精，翻炒均勻即可

特色：過完節(jié)，人們對大魚大肉都厭倦了，只喜歡吃點(diǎn)清淡的，像喝點(diǎn)粥、吃點(diǎn)面等等。但家里難免會剩下些魚啊肉啊的。扔掉太浪費(fèi)，不扔直接上桌，都不愿意吃，這時(shí)就需要變換些花樣，能和蔬菜炒的就做個(gè)小炒，能當(dāng)肉夾饃的，就做個(gè)肉夾饃，能當(dāng)春餅里卷的食材，就當(dāng)食材，只要花點(diǎn)小心思，這些大魚大肉就可以被我們吃掉，大家也不會嫌太膩，一點(diǎn)也不浪費(fèi)。今天就用豬蹄和竹筍、木耳等具有消食、清腸作用的食材，做了這快手小炒，一點(diǎn)也不覺得油膩，而且還可刮腸。
  
  • 王暖暖
  • 發(fā)表于：2012/2/3 9:33:31
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 沙發(fā)
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
豬蹄燉海帶好吃
  
  • 旭日
  • 發(fā)表于：2012/2/3 12:48:24
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 3樓
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
這樣也挺好哈，要不太油膩了
  
  • just for you
  • 發(fā)表于：2012/2/3 14:16:06
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 4樓
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
現(xiàn)在看見肉就頭疼~
  
  • 密碼密碼
  • 發(fā)表于：2012/2/3 20:55:18
  • 來自：中國 吉林 白城
  1. 5樓
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
就這一道菜呀？其實(shí)把過年的剩菜都混在一起也行，韓國人就喜歡吃雜菜拌飯，其實(shí)石鍋飯就是這么來的。
二維碼

下載APP 隨時(shí)隨地回帖

你需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊 微信登陸
加入簽名 是 否
Ctrl + Enter 快速發(fā)布